Mật ong và những lưu ý cần biết khi sử dụng

Mật ong và những lưu ý cần biết khi sử dụng

Mật ong nguyên chất là một trong những thực phẩm uy tín là rất tốt cho sức khỏe, thường được sử dụng chữa bệnh và làm đẹp … Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người tùy tiện có thể sử dụng thực phẩm này. Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng mật ong mà mọi người cần biết.

lưu ý khi dùng mật ong

Mật ong có chứa một kho tàng ẩn giá trị dinh dưỡng và dược liệu trong nhiều thế kỷ. Một thìa mật ong nguyên chất có chứa 64 calo, bao gồm cả chất béo, cholesterol và natri. Thành phần của mật ong có chứa khoảng 80% carbohydrate, nước 18% và 2% vitamin, khoáng chất và axit amin.

công dụng của mật ong

Trong y học hiện đại, ngoài việc điều trị bỏng, tê cóng và da dưỡng ẩm, mật ong còn có vai trò rất tốt trong điều trị tim mạch, gan, lách, thận, phổi, ruột và các cơ quan khác, giúp giảm cân hiệu quả với mật ong.

Công dụng của mật ong

Mật ong làm đẹp và không những thế còn có có khả năng chống nhiễm trùng và thậm chí dưới lớp trên cùng của da do lỗ chân lông bị tắc và làm sạch các tạp chất trong lớp da. Các thành phần hoạt chất trong mật ong thấm sâu vào lỗ chân lông và diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá. Đó giúp ngăn ngừa mụn cho da.

mật ong nguyên chất

Bỏng

Đối với bỏng nhẹ, không quá nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất để áp dụng cho da bị cháy thay vì việc sử dụng điều trị bỏng tại chỗ. Không chỉ làm vết thương mau lành, mật ong còn làm giảm cảm giác nóng rát cảm thấy khi da bị đốt cháy.

Ho và cảm lạnh

Tác dụng kháng khuẩn của mật ong sẽ giúp chữa lành các chứng viêm họng và diệt vi khuẩn gây viêm họng. Các kết quả nghiên cứu của khoa học hiện đại cho thấy rằng việc sử dụng mật ong để điều trị tốt hơn so với các loại thuốc cho thuốc ho cho trẻ em bình thường.

chanh mật ong

Mụn trứng cá

Mụn trứng cá là bệnh da phổ biến nhất. Thay vì sử dụng các loại thường của kem trị mụn, bạn có thể sử dụng mật ong trên mặt để loại bỏ những mụn xấu xí.

Mật ong là phù hợp với mọi loại da, kể cả da hỗn hợp và da nhạy cảm. Họ cũng cung cấp độ ẩm cho da nên được hạn chế tình trạng da khô và dễ bong tróc thường xảy ra khi .

mật ong

Kem dưỡng ẩm da

Các axit amin trong mật ong sẽ nuôi dưỡng, làm ẩm da một cách nhanh chóng. Bạn có thể trộn mật ong tươi nguyên chất với nước hoa hồng hoặc dạng nước ép khoai tây có mặt nạ dưỡng ẩm, giúp làm sáng da.

Làm sáng da

Hỗn hợp mật ong và làn da trắng sữa sẽ được sử dụng rất hiệu quả. Mật ong có đặc tính tẩy trắng tự nhiên, trong khi củng cố mạng lưới collagen dưới da, tăng độ đàn hồi cho da. Sữa có chứa vitamin A, B1, B2, C, E … góp phần nuôi dưỡng và hiệu quả chống lão hóa. Ngoài những tác dụng làm đẹp ‘mật ong còn có tác dụng giảm cân hiệu quả và an toàn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *